mindfulness en 

de kunst van het onderhoud 

Startdatum

donderdag 23 januari 

van 19.30 tot 22.00 uur

Alle data

Trainer 

23 januari, 6, 20 februari, 5, 19 maart, 2,16,7 mei

Locatie

Dokter Fokkewei 10, 9022BS Mantgum 

Joyce de Rozario

‘Wil je graag je beoefening van mindfulness blijven voortzetten en misschien zelfs verdiepen? Vind je het lastig om dit alleen te doen, of vind je het gewoonweg fijner in een groep? Ben je toe aan nieuwe inspiratie, nieuwe vormen en andere inzichten? Heb je behoefte aan maatwerk? 
Uit de enthousiaste reacties van deelnemers blijkt dat  ‘Mindfulness en de kunst van het onderhoud’ een vervolgtraining is die in deze behoeften voorziet. 


In een serie van acht (twee wekelijkse) bijeenkomsten bekwamen we ons in de kunst van het onderhouden van mindfulness-technieken. We werken met verdiepende, verfrissende én nieuwe vormen van Mindfulness Yoga & meditatie. Daarnaast frissen we thema’s op uit de achtweekse MBSR-training. Ook is er ruimte voor maatwerk en het delen van ervaringen. De bijeenkomsten zijn grotendeels ervaringsgericht en kunnen een waardevolle bijdrage leveren aan de wijze waarop jij mindfulness kunt integreren in je dagelijkse leven, thuis en op het werk. De kosten zijn € 275 in totaal.

Verder lezen

Meer over  de trainer Joyce de Rozario

Eef Heinhuis

Gedragswetenschapper, ervaren en gecertificeerd trainer mindfulness (MBSR) categorie 1, trainer zelfcompassie (MBCL) register A trainer interpersoonlijke mindfulness (IMP)

​Aangesloten bij de beroepsvereniging voor mindfulness-trainers VMBN lidnr. 2012297

 

CRKBO geregisteerd 

NL 49 ASNB 0706 9285 20   Kamer van Koophandel nr 57277737

Privacy policy

Algemene voorwaarden

T: 0612822712   E: eefheinhuis@8je.nl

Dokter Fokkewei 10/12, 9022 BS Mantgum